Was ist der Ernährungsplan?
Der MBF Ernährungsplan ist für Kunden gedacht, die eine klare Ernährungsstruktur passend zu Trainingsziel, Alltag und Lebensmittelpräferenzen möchten.
Enthalten
- Analyse von Ziel, aktueller Routine, Trainingsplan und Ernährungspräferenzen.
- Strukturierter Tagesplan mit praktischer Mahlzeitenplanung.
- Kalorien- und Makronährstoffziele, wenn passend.
- Lebensmittelalternativen und praktische Austauschoptionen.
- Begleitung zur Abstimmung von Ernährung, Training und Erholung.
- Anpassungen innerhalb des gebuchten Coaching-Umfangs.
Preis
€150
Wichtiger Hinweis
Dies ist allgemeine Fitness- und Performance-Ernährungsbegleitung. Sie diagnostiziert oder behandelt keine Krankheiten und ersetzt keine medizinische Ernährungstherapie.